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Le blog de bellaunaturel

Les bases du bonheur

28 Octobre 2013, 12:55pm

Publié par bellaunaturel

 

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Prends l'habitude des affirmations positives L'usage de l'affirmation positive     

 Dès qu'une pensée négative survient,

Laisse-là passer et remplace-là par son contraire ou une affirmation positive

 

 

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Fais table rase du passé,

 On ne peut contrôler l'avenir,

Alors, profite de l'instant!

 

 

 

joie

La vie est beauté, admire là. Mère thérésa

 

 

 cle-du-bonheur

 

 

 

 

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Dès que tu le peux, détends-toi, retrouve-toi, il n'y a pas meilleur refuge que son âme.

 

Techniques de relaxation  

 

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