cerise

 

Les jus de fruits et de légumes ne sont pas seulement des plaisirs du palais. Ce sont de véritables concentrés de santé.

Alors voici un jus thérapeutique à la cerise, pour avoir une belle peau.

En plus d'être agréable au goût, le jus de cerise est détoxiquant. C'est un antiseptique naturel. Il a un effet adoucissant et lissant pour la peau.


Ingrédients

250 g de cerises

Lavez les cerises avant de les dénoyautées,

puis pressez-les et buvez tout de suite.



Ce jus est très riche en bêta-carotène ,en acide folique, magnésium, phosphore et potassium. On y trouve aussi, en moindre quantité, des vitamines B, fer, zinc.

Si vous êtes interessé par d'autres recettes rendez-vous sur l'une de mes  pages Les vertus de la carotte.

Mes prochaines recettes de jus seront publiées sur mes pages.

 

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